Abbiamo già approfondito il concetto di rabbia e come l’energia profusa in questa emozione disfunzionale sia un’energia neutra, che, adeguatamente canalizzata, può diventare una forza, un’energia creativa. Come? Prima di tutto iniziamo a comprendere che l’azione che...
La rabbia è un’emozione, una reazione biochimica, che va a toccare profondamente il nostro corpo. Tutti quanti la proviamo, e tutti attiviamo delle risposte automatiche di difesa che possono andare dal cercare di gestirla, controllarla, reprimerla o, all’opposto,...
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